拿铁美式卡布奇诺都闪开,防弹咖啡来了!

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这是一杯《防弹咖啡》,据说喝防弹咖啡可以减肥,是最近刚流行起来的减肥法之一。
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有些人称为金钟罩咖啡,我还以为喝了就可以刀枪不入,或许也可以叫它铁布衫咖啡?

Instagram 上已经有 28,523 张 #bulletproofcofee 的照片。
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它上了脱口秀:
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《纽约时报》的报道还把它提高到了养生之道的高度。
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它其实就是咖啡加奶油。(可以用微波炉融化了加进去)
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不是一点点奶油!(也可以冷奶油搅拌)
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防弹咖啡之父是美国的创业家 Dave Asprey。
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灵感来自他在去西藏徒步旅行时喝过的酥油茶。
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原料是在咖啡中加上至少两汤匙的奶油(最好是吃草的乳牛製造的动物性奶油)
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还要两勺 MCT,一种容易消化的脂肪。
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一杯轻鬆达到450大卡(还说能减肥……)
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Dave Asprey 说防弹咖啡取代早餐不仅可以让你减肥,还能让你大脑更敏捷!
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想想也是,咖啡因让你甦醒,奶油让你脑子里的齿轮转得更滑。

这个礼拜 Dave Asprey还会出版一本新书《防弹减肥餐:一天减一磅肉,找回你的能量,注意力更集中,享受商务舱一样的人生》
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我现在就去买原料来试试,我读书少,你们不要骗我哟!